Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 64,90g | Eiwit: 36,45g | Kolhy: 206,25g.
Ontbijt: Clémentines, Café, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Café Expresso, Clémentines, Spaghetti, Saumon Fumé, Carrefour Yaourt à la Vanille, Crème Fraîche Épaisse. Diner: Crème Brûlée, Clémentines, Carrefour Wrap Thon Concombre. Snacks/Andere: Haribo Dragibus . meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Presci.dns's Gewicht Geschiedenis
|