12nici's Logboek, 18 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
84,1 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
1224 kcal Vet: 33,39g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 184,49g.   Ontbijt: Honig, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Pink Lady Äpfel. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Linsen Eintopf, Spätzle. Snacks/Andere: Kinder Bueno. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


12nici's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.