Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 122,71g | Kolhy: 238,24g.
Ontbijt: Kanzler Singles Original. Lunch: Rengginang, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Maicih Basreng, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kikiksn's Gewicht Geschiedenis
|