Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 57,53g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 85,19g.
Ontbijt: Брауни Пп Шоколадный, Кофе с Молоком, ВИК Колбаса Флотская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Global Village Баклажаны с Овощами, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Растительное Масло, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Andere: Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черная Смородина, Gruntaler Сыр Легкий 30%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanasboi84's Gewicht Geschiedenis
|