Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 110,44g | Kolhy: 247,29g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Bolonhesa, Quero Feijão Carioca , Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Filé de Frango Grelhado, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Margarina, Pão Francês, 100% Whey Morango, Leite (Leite Integral), Banana, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio ¥'s Gewicht Geschiedenis
|