Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 205,02g | Kolhy: 163,21g.
Ontbijt: Fjord Fiskursson Łosoś Pieczony na Parze, Ryneczek Lidla Mix Sałat z Rukolą, Bułka Pszenna, Chef Select Hummus z Papryką. Lunch: Pilos Serek Wiejski Lekki. Diner: Kujawski Olej Rzepakowy, Piątnica Skyr z Wiśniami , Barszcz Czerwony, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kania Sos Hamburger, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Mięso z Piersi Indyka. Na Diner: KFD Premium WPC 82, Mango, Pilos Twaróg Chudy, Banan, Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|