Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 100,33g | Kolhy: 212,96g.
Ontbijt: Cellucor C4, Latte Coffee, Granulated Sugar, Godfather's Pizza Taco Original Crust Pizza (Medium), D3, Organic Flaxseed Oil, Sugar Free Metamucil. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|