Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 96,44g | Eiwit: 65,45g | Kolhy: 110,83g.
Lunch: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Vollkorntoast, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Snacks/Andere: Kinder Schokolade, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Klasse, Shiva! 👍🏻👍🏻👍🏻 Duhast schon sehr viel geschaf. Bald bist Du an Deinem Ziel! 👍🏻👏🏻🍀
17 jan 22 door lid: Nastik.k3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|