Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 91,53g | Eiwit: 75,25g | Kolhy: 46,14g.
Ontbijt: Carrefour Bio Pur Jus de Citron . Lunch: Avocat, Light And Free Fromage Blanc Vanille Light And Free, Monique Ranou Rôti de Porc, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Avocat, Lidl Filet de Dinde. Diner: Carrefour Lait de Montagne, Ma Soupe Maison (1 Louche), Apérivrais Apérivrais, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Bouton d'Or Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Bouton d'Or Cacahuètes Grillées sans Sel Ajouté. Snacks/Andere: Alesto Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlequin91's Gewicht Geschiedenis
|