Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 123,32g | Kolhy: 115,40g.
Ontbijt: Хурма, Сырники с Бананом. Lunch: Красный или Кайенский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Жареные). Diner: Pınar Kaşar Peyniri, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Quru Kurutulmuş Ananas, Йогурт Домашний, Хурма, Torku Lor Peyniri . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitketrin's Gewicht Geschiedenis
|