Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 95,85g | Eiwit: 128,30g | Kolhy: 203,87g.
Ontbijt: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чечевица Красная, Куриное Филе, Bounty Bounty , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Борщ со Свининой, Foodart Семена Чиа Темные, Bravolli Кукурузная Полента, Ашан Кокосовая Стружка, Красная Цена Чернослив, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Campina Сливки Порционные, Konti Супер Контик Шоколадный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сыр Гауда или Эдам. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|