Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 47,28g | Eiwit: 67,47g | Kolhy: 236,00g.
Ontbijt: Bon Yurt Zucaritas, Arepa con Queso. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Jugo de Fresa, Jumbo Pollo en Trozos, Pancho Villa Torupla Wrap XL. Diner: Marinela Gansito, Chocorramo, Yogurn Fresa Griego. Snacks/Andere: Hershey's Reese's, Piña, Bocadillo. meer...
|
|
1523 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|