Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 21,91g | Eiwit: 156,51g | Kolhy: 86,31g.
Ontbijt: Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green String Beans, Mushrooms, Tomatoes, Pumpkin , Carrots. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Pumpkin , Mushrooms, Green String Beans, Tomatoes, Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|