Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 82,11g | Eiwit: 175,45g | Kolhy: 205,78g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 85%, 1Овсяноблин, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Капуста, Кофе (Эспрессо), Основа Фасоль Красная, Курица с овощами. Diner: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Белый Хлеб, 2Курогрудь, Суп куриный со сливками. Snacks/Andere: Лента Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Золотое Море Икра Красная Имитированная, Кофе (Эспрессо), Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|