Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 89,05g | Kolhy: 136,18g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Конфета, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сырники в Духовке, Гречка по-Купечески с Говядиной, Рогачев Сгущенка. Diner: Конфета, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Морозко Green Рагу Овощное , Волков Филе Бедра. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya_sa's Gewicht Geschiedenis
|