Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 73,09g | Eiwit: 106,90g | Kolhy: 229,67g.
Ontbijt: Яичный Белок, Клементины, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Seeberger Чернослив , Край Каравай Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Foodart Семена Чиа, Кукурузная Полента, Кокосовая Стружка, Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Рот Фронт Птичье Молоко, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр Эдам, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|