Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 187,39g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 22,48g.
Ontbijt: Kotlin Ketchup Łagodny, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Społem Majonez Kielecki, Kawa, Lidl Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Tarczyński Parówki z Szynki, Jajko, Lidl Ser Halloumi. Lunch: Go On Masło Orzechowe 100%, Masło, Kawa, Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Look Food Olej z Ostropestu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RóżaMaKolce's Gewicht Geschiedenis
|