Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 58,6 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 150,32g | Kolhy: 81,43g.
Ontbijt: Weihenstephan Barista Milch, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Thomy Hollandaise Legere, Hähnchenbrustfilet, Jütro Königsgemüse. Diner: Ei, Knorr Flädle Suppe. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Hansano Weidemilch 1,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|