Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 84,27g | Eiwit: 129,30g | Kolhy: 105,10g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко, Ананас, Меридиан Риет из Трески с Семенами Льна, Шпинатом и Яблоком, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Курица Вареная, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Artfruit Голубика, Помидоры. Diner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ironman Протеиновый Батончик, Яшкино Пряники Шоколадные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|