Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 138,80g.
Ontbijt: Sinti Bumbu Pecel, Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Tempe Goreng, Kubis, Tahu Kukus, Siomay. Lunch: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Kentang Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Mayora Superstar Triple Chocolate, Mayora Superstar Triple Chocolate, Onde Onde. meer...
|
|
1428 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Afwassen - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhraml_'s Gewicht Geschiedenis
|