Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 41,32g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 120,47g.
Ontbijt: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Selada, Kimbo Kimbo Sosis Lauk Rasa Bakso Sapi, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Selada, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Tempe, Bihun (Dimasak). Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Risoles, Rambutan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vincentia vey's Gewicht Geschiedenis
|