genealogy.joan's Logboek, 15 jan 22

2 meals out at restaurants. Just can’t do that! Going the wrong direction…
50,5 kg Tot nu toe verloren: 8,0 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2022:
720 kcal Vet: 24,79g | Eiwit: 45,01g | Kolhy: 80,41g.   Ontbijt: Folgers Classic Decaf Coffee, Mariani Pitted Prunes. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Diner: Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece), Baked Potato (Peel Eaten), Fried Battered Cod, Broccoli Flower Clusters , Sabra Spinach & Artichoke Hummus. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


genealogy.joan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.