Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 18,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 92,14g | Eiwit: 102,73g | Kolhy: 130,93g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Tim Hortons Honey Cruller Donut, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt. Lunch: Coffee with Milk, Tim Hortons Chipotle Chicken Grilled Wrap. Diner: Sweet Red Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bragg Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Doric Feta Cheese Macedonian Style, Red Onions, Natursource Salad Topper Lite, Cucumber (Peeled) , Kale . Snacks/Andere: Carrots , Tomatoes, Parsley , President's Choice Avocado Chunks, Bob's Red Mill Almond Flour , Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Bragg Apple Cider Vinegar, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Egg, Schneider's Original Pepperettes . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|