Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 108,21g | Kolhy: 292,38g.
Ontbijt: Panco Pão de Milho, Catarinense Ômega 3, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Ovo Mexido, Café, Leite (Leite Integral), Pão de Queijo, Melão. Lunch: Cerveja, Paleta Mexicana, Camarão Empanado Frito, Pescada, Dori Amendoim tipo Japonês . Diner: Cerveja, Catupiry Tortinha de Palmito com Catupiry. Snacks/Andere: Pastel de Queijo, Batatas Fritas, Chamyto Leite Fermentado . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|