Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 27,99g | Eiwit: 58,58g | Kolhy: 265,43g.
Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. Diner: Soupe de Lentilles, Oignons, Chou Rouge, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates, Soupe de Lentilles. Snacks/Andere: Pomme, P'tit Déli Marbré Chocolat, Pomme, Café, Pommes, Clémentines. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique 1 - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|