any_sam's Logboek, 15 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
113,2 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 28,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2022:
1779 kcal Vet: 85,21g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 179,39g.   Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Ikea Фрикадельки Куриные, Булгур (Вареный), Соевый Соус. Diner: Булочная Все Дома Ежики с Гречей, Булочная Все Дома Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Andere: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. meer...
2428 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


any_sam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.