Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 117,74g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 72,95g.
Lunch: Canti Вино Красное Сухое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Diner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Вологодское Льняное Масло , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Запеченные или Жареные Креветки, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ОлесяЕжик's Gewicht Geschiedenis
|