Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 94,50g | Eiwit: 81,90g | Kolhy: 165,39g.
Ontbijt: Sól, Jajecznica, Tost z Szynką i Serem. Lunch: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Lidl Truskawki Mrożone , Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Migdały, Suszone Nasiona Chia, Banan. Diner: Biedronka Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J.wolna's Gewicht Geschiedenis
|