Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2608 kcal
|
Vet: 113,69g | Eiwit: 97,12g | Kolhy: 247,55g.
Ontbijt: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, By Sainsbury's Olive Oil Flavoured with Garlic, Tesco Broccoli Florets, Warburtons Gluten Free Sourdough, Sainsbury's Olive Oil Spray, Mushrooms . Diner: Sainsbury's Triple Chocolate Brookie Pudding, Wetherspoon Breaded Chicken Burger with Chips, PizzaExpress Lemon & Herb Chicken Wings. Snacks/Andere: Popchips BBQ Potato Chips, Red Table Wine , Graze Smokehouse BBQ Crunch, Asda Whole Milk, Kallo Blueberry & Vanilla Wholegrain Low Fat Rice & Corn Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YnCKk's Gewicht Geschiedenis
|