Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 36,76g | Eiwit: 42,40g | Kolhy: 93,11g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Multigrain Bread, Egg. Lunch: Multigrain Bread, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Diner: Prosecco, Multigrain Bread, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Red Table Wine . Snacks/Andere: Unsweetened Cooked Dried Peach. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|