Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 71,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 38,50g | Eiwit: 147,63g | Kolhy: 145,70g.
Ontbijt: Rüeblitorte / -muffins, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Apple. Lunch: Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Honiglebkuchen, Veggie Pan, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café. Diner: Denner Magerquark, Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Crane Whey Protein, Coop Crème à Café, Cinnamon. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|