Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 153,14g | Kolhy: 250,55g.
Ontbijt: Nescafe Classic, Now Foods Flax Oil, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Primia Latte Scremato Microfiltrato U.H.T.. Lunch: Pere, Ragù, Vivibio Fusilli di Lenticchie Rosse. Diner: Mele Golden Delicious, Cirio la Rustica Passata, Citterio Prosciutto Cotto, Bennet Mozzarella per Pizza, Buitoni Pizza Rettangolare. Snacks/Andere: Mandorle, Battery Nutrition Whey Protein, Biotech USA Zero Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PowerMarkuz's Gewicht Geschiedenis
|