Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 104,93g.
Ontbijt: Auchan Fromage Blanc 0%, Pommes Granny-Smith , Pain Complet, Beurre. Lunch: Paul Pain Complet, Pintade, Oranges, Saint Nectaire, Tomates Cerises, Courgette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Diner: Carrefour Pain Complet, Caprice des Dieux Mini Caprice, Jambon, Pâtes (Cuites), Courgette. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanniclm's Gewicht Geschiedenis
|