Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 82,87g | Eiwit: 93,47g | Kolhy: 53,19g.
Lunch: Liebendorf Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Diner: Liebendorf Сыр Гауда, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Global Village Фасоль Стручковая , Берёзка Филе Куриное Запечённое . Snacks/Andere: Сладко Полезно Кето Меренговый Рулет, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aigi_oficcial's Gewicht Geschiedenis
|