Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 77,89g | Eiwit: 99,69g | Kolhy: 268,81g.
Ontbijt: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Варенье, Картофельные Чипсы, Флэк Вобла Сушеная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Bounty Bounty, Белый Город Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Foodart Семена Чиа Темные, Bravolli Кукурузная Полента, Ашан Кокосовая Стружка, Красная Цена Чернослив, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Царь Мука Пшеничная, Bio Max Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|