Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 36,11g | Eiwit: 95,02g | Kolhy: 125,72g.
Lunch: Salsa de Soja (Tamari), Hellmann's Ketchup, Bimbo Rapiditas Clásicas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Pepino (con Cáscara), Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Protein Project Plant Protein Isolate, La Serenísima Leche Descremada, Peras, Banana. Diner: Bimbo Rapiditas Clásicas, Zapallo, Pechuga de Pollo Hervida. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lrebon's Gewicht Geschiedenis
|