MohammedJawad's Logboek, 14 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
87,6 kg Tot nu toe verloren: 26,4 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2022:
695 kcal Vet: 7,84g | Eiwit: 33,07g | Kolhy: 133,41g.   Ontbijt: Supermarket Brands Skimmed Milk, Honey, PB2 Powder Peanut Butter 90% Less Fat Peanut Butter, Supermarket Brands Skimmed Milk, Date, Oats. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keep going 💪 👏 👏  
14 jan 22 door lid: Om habiba2020
بالتوفيق💪 رااااائع 💪 
15 jan 22 door lid: حاتم { أبو أنس }
ربي يكرمكم جميعا🌷🌷🌷 
15 jan 22 door lid: MohammedJawad
عااااش 💪 
15 jan 22 door lid: ميرو حسونه

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.