Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 65,33g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 139,11g.
Ontbijt: Рот Фронт Конфета Батончик, Авангард Яйцо Куриное С1, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Болгарский Перец, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой. Lunch: Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Макароны Бантики Отварные. Diner: Перекресток Грейпфрут Красный, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Магнит Банан, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Верданди's Gewicht Geschiedenis
|