Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 165,09g | Eiwit: 124,72g | Kolhy: 109,04g.
Ontbijt: Арла Сыр Лёгкий , Арла Мягкий Сливочный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Лён Коричневый. Lunch: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина, Семга Слабосоленая, Карат Профитроли Крем-Брюле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Кабачок, Зеленый Горошек (Замороженный), Лук, Кунжутное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Магнит Свинина по-Французски. Diner: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Индилайт Ветчина, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Багет, Alti Сыр Бри с Плесенью, Авокадо Авокадо, Lay's Чипсы. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|