Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 68,86g | Eiwit: 27,84g | Kolhy: 47,13g.
Diner: Tere (Turkomp) Tere, Sebze Roka (Turkomp), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Snacks/Andere: Koska Sade Tahin Helva, Kerem Kaymak (Servet), Kebir Tereyağ. meer...
|
|
3599 kcal
|
Activiteit:
Bisiklet - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|