Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 75,78g | Kolhy: 150,12g.
Ontbijt: Курага, Сушеные Семена Тыквы, Творог (Обезжиренный), Семена Льна, Изюм, Брест Литовск Сыр Финский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Огурец (с Кожурой), Pergale Шоколадные Конфеты, Перловка Отварная, Говядина Тушеная. Diner: Майонез, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Arla Apetina Mozzarella Mini. Snacks/Andere: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Магнит Яблоко, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|