|
LP 115
LPah 69
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
390 kcal
|
Vet: 8,67g | Eiwit: 24,50g | Kolhy: 58,33g.
Lunch: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Ikan Patin. Diner: Ikan Patin, Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
|
3036 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azmi A's Gewicht Geschiedenis
|