Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 78,43g | Eiwit: 90,82g | Kolhy: 246,79g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines. Lunch: Banana, Popeyes Chicken Breast (Mild), Popeyes Spicy Chicken Thigh, Popeyes Chicken Leg, Popeyes Cajun Fries (Regular). Snacks/Andere: Clementines, Bananas. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|