Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
299 kcal
|
Vet: 8,77g | Eiwit: 25,43g | Kolhy: 30,36g.
Ontbijt: Naturale Granola Cereais e Frutas, Batavo Iogurte Natural Integral, NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Hortifruti Manga Tommy. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Pão Italiano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Braga Van's Gewicht Geschiedenis
|