Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 104,50g | Kolhy: 204,97g.
Ontbijt: Gocciole Biscotti, Belbake Uva Sultanina, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato. Lunch: Perugina Bacio Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Pane tipo Rosetta. Diner: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Daily Bread Pane 4 Cereali, Belbake Uva Sultanina, Salumeo Sticks di Speck, Mela, Verza. Snacks/Andere: Noberasco Pinoli, Amaretti, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Clementine, Clementine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marì82's Gewicht Geschiedenis
|