Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 90,44g | Kolhy: 291,04g.
Ontbijt: Хурма, Fontaine Sante Hummus, President's Choice Old Cheddar Cheese, BioX Nutri-Nut, Calbani Сыр, Farm Boy Dark Rye Bread. Lunch: Зефир, Fontaine Sante Hummus, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Franzeluta Хлеб, Farm Boy Dark Rye Bread. Diner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе, Рис, Patel's Dal Tadka Curry. Snacks/Andere: Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|