Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 18,56g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 119,15g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, На здоровье Молоко 0,5%, Икра, Кофе, Сырко Творожный Сыр. Lunch: Куриное Филе, Оливковое Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Ашан Шампиньоны. Diner: Лаваш, Етнопродукт Кефир. Snacks/Andere: Capo Инжирный Корж. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cook_with_bo's Gewicht Geschiedenis
|