Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2014
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 81,16g | Kolhy: 185,74g.
Ontbijt: Cola Cao Colacao, Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Azúcar Morena, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Diner: Aceite de Oliva, Carrefour Corazones de Alcachofas, Mercadona Atun Natural, Tomates. Snacks/Andere: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Plátano. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|