Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 45,48g | Eiwit: 57,82g | Kolhy: 163,06g.
Ontbijt: Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Hinterkochschinken, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Diner: Gala Äpfel, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Wintertraum Aachener Schoko-Dominosteine, Winsenia Nuss Schoko Creme, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, K-Bio Maiswaffeln Mit Reis, Amaranth Und Leinsamen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|