Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 36,93g | Eiwit: 45,43g | Kolhy: 120,42g.
Ontbijt: Piscok, Pisang, Sun Kara Santan Kelapa, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Petai, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Andere: Mayora Superstar Triple Chocolate, Mayora Superstar Triple Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsaniiyu's Gewicht Geschiedenis
|